走向成功如何提升智商与情商,走向成功如何提升智商与情商

怎么样提高自己的情商?

在生活里和别人比吃比穿，攀比用车，攀比住房，但是没有考虑过自己家庭的经济实力是否负担得起，在工作里和别人攀比工资，攀比谁拿的钱多干的活少，这些都是不理智不可取的。

完美深藏在不完美之下，学会接受不完美。接受自己以及现实里的东西，认识自我，提高情商。2不在交往中迷失自我 在与人交往的时候保持自我，不为了取悦任何人而迷失自己。

因此，要做一个自身体检，清楚的了解自己的优缺点，在人际交往或者待人接物或者解决问题时，自己有哪些优点和缺点，只有这样清楚的认知自我，才能有针对性的提升情商。

走向成功—如何提升智商与情商

1、我认为提高智商，需要大量的训练。而提高情商就需要多去跟人打交道，多去看书，多去观察别人在生活中都是如何交往的。从而提高自己的察言观色的能力，让你的气质得到升华，从而提高你的内在品质，进而达到情商的提高。

2、这样，在与难以相处的人打交道时会更有效率，而且会发现这些人并不那么难以相处。时不时尝试另一种完全不同的方式，你会拓宽视野，提高情商。

3、但是有一点不好办到，智商天生基本上不会有太大提升价值的，提升不了太多的（但提升到一定水平是可以的），多提升点情商会帮助你更容易走向成功的。

4、情商的高低，不是天生固定的，也并非仅仅依靠幼儿时代的培养就够了。智商在一个人青春期过后就不会有太大变化，而情商主要靠学习，一辈子都能不断发展。

怎样提高智商和情商?

多听音乐：音乐是开发智力的金钥匙，音乐的旋律使我们内心平静、心跳减缓，可以提高大脑思维能力，经常听音乐可以使人变得聪明，经常听音乐可让身心健康，能让大脑得到放松。

提升自身情商和智商的方法有哪些呢认识自身情绪认识自身情绪是情商的基础，这种随时认知感觉的能力，对了解自己非常重要。

降低负面的情绪，负面情商过多，容易影响我们的情绪，会对我们的主观判断带来影响，所以，降低负面情绪可帮我们提高情商。