太极拳的感悟论文
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太极拳的感悟论文,太极拳的感悟论文范文
太极拳运动的特点小论文 1、轻松柔和。拳架平稳舒展,动作要求不僵不拘。所以适合各种年龄、不同性别和不同体质的人练习,对体弱多病或患有慢性病的人,也是一种极好的体疗手段。连贯均匀。2、心静身正 万念俱消 意气运行 开合虚实 内外合一 上下相随 运柔成刚 刚柔并用 静发自如 注:只重其意不重其招!太极拳...
admin 2024.04.27 65浏览 0
太极拳运动的特点小论文 1、轻松柔和。拳架平稳舒展,动作要求不僵不拘。所以适合各种年龄、不同性别和不同体质的人练习,对体弱多病或患有慢性病的人,也是一种极好的体疗手段。连贯均匀。2、心静身正 万念俱消 意气运行 开合虚实 内外合一 上下相随 运柔成刚 刚柔并用 静发自如 注:只重其意不重其招!太极拳...
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